In multe culturi mandalele au fost folosite ca mijloc de exprimare si echilibrare, avand astfel un efect vindecator. Mandalele sunt instrumente sacre care ne oglindesc starea de echilibru si pe care le putem desena, vizualiza sau construi. Va propunem o noua serie de intalniri de dezvoltare personala in care sa ne lasam purtati de magia mandalelor desenate, in care sa lasam intuitia sa ne vorbeasca, sa ne relaxam si sa activam partea dreapta a creierului, conectandu-ne astfel cu emotiile noastre, cu intuitia, cu inconstientul.

Mandalele sunt matrici pe care creierul le suprapune peste informatia pe care o are deja, facand in plan inconstient ajustarile catre starea de echilibru a fiecarui aspect al nostru. In plus vom stimula partea noastra feminina, intuitiva si emotionala, prin muzica, miscare, tehnici de art-terapie si mai ales prin... simtire. Va asteptam deci la o calatorie in viitor, in potentialul a ceea ce putem fi, intr-un mod placut, intr-o atmosfera relaxata si calda si, mai ales, IMPREUNA.

Alegem sa va fim alaturi cu bucurie in fiecare joi seara de la ora 18.30 pana la ora 21.30, noi:

 

Ramona Andrei, psihoterapeut adlerian, specializare in art-terapie si terapia prin metafora, initiere in lucrul cu mandalele de lumina prin metoda Ursulei Irrgang.

Andi Beldianu, trainer, formator TOT, experienta in lucrul cu adultii si dinamica de grup.

si

Ramona Gherasim, psiholog, coach, trainer NLP Rezonantz, initiere in lucrul cu mandalele de lumina prin metoda Ursulei Irrgang, in curs de formare ca facilitator in Inteligenta Inimii si Tantra (Spersa Kreiss, Germania).

Cost: 60 RON

Inscrieri: Ramona Andrei, tel.0721235056, email: andreiramona0101[at]yahoo.com

                Ramona Gherasim, tel.0720947408, email: rrami[at]yahoo.com

                Andi Beldianu, tel. 0722767841, email: andibeldianu[at]gmail.com

 

Intalnirile se desfasoara ca si ateliere de dezvoltare personala, participantii putand alege sa participe la una sau mai multe intalniri, cu conditia sa isi anunte de fiecare data prezenta pana cel tarziu joi dimineata. Grupurile pot avea un numar maxim de 10 participanti.

 

Program intalniri:

18 februarie - Rabdarea

Desi ne-am dori sa avem rabdare cu noi, cu viata sau cu ceilalti, totusi ne surprindem adesea grabind lucrurile, neacceptandu-ne ritmul natural de evolutie si invatare sau judecandu-i pe ceilalti pentru propriul lor ritm de crestere. Rabdarea inseamna de fapt acord cu universul nostru, curgere si flux in si prin viata.

25 februarie - Increderea

Pentru ca am fost raniti sau pentru ca am vazut ranile altora, e posibil sa fi ales la un anumit moment in viata sa nu mai avem incredere in oameni... sau in viata, in binele nostru. Increderea insa nu vine din garantii caci in viata totul este in miscare si este minunat ca este asa. Putem insa sa alegem sa avem incredere, acceptand in acelasi timp ca NOI suntem singura noastra garantie, prin felul in care alegem sa vedem viata.

4 martie - Atentia

Ca sa facem fata vietii rapide in care traim, putem intra uneori intr-un ritm alert care ne face sa uitam sau sa selectam foarte mult din lucrurile care sunt in focusul nostru. Se poate sa uitam ca cei de langa noi sunt acolo, ca incearca sa ne comunice ceva sau poate nu mai vedem oportunitatile care trec pe langa noi sau... nu mai vedem nici pe unde calcam. Atentia inseamna in acelasi timp prezenta si fara prezenta nu ne putem trai plenar viata si sa invatam ceva din ea.

11martie - Claritatea

Se intampla ca atunci cand avem de luat decizii sau cand suntem in situatii confuzante, sa avem nevoie de o „vedere" mai clara asupra realitatii, avem nevoie de o perceptie mai subtila a tuturor factorilor implicati.

18 martie - Centrarea

Emotiile puternice, dependentele, atasamentele, lipsa de incredere in sine, lipsa de stima de sine ne pot indeparta de ceea ce numim centrul nostru, ducandu-ne intr-o parte sau in alta a emotiilor, fara a avea un control al acestora si fara sa mai putem discerne ce emotii sunt constructive si care sunt costisitoare. In astfel de momente, este util sa ne gasim din nou punctul de echilibru si sa revenim astfel la ceea ce este important pentru noi.

25 martie - Prosperitatea

Desi toti ne dorim abundenta si prosperitatea, inconstient ne punem singuri piedici in calea acestei stari de bine, fie ca ne e frica sa avem fie ca exista undeva convingerea ca nu meritam sau ca a fi om bun nu e compatibil cu a avea bunastare materiala. Se spune ca banii nu aduc fericirea dar fericirea... aduce prosperitatea.

1 aprilie - Pacea

Pentru a supravietui si pentru a ne adapta la provocarile vietii am invatat sa luptam. Ne-a ajutat si ca specie si ne-a ajutat si ca indivizi. Pentru a putea accede insa la o stare de echilibru constanta avem nevoie sa aducem in noi starea de pace, starea de non-combativitate care prin oglindire poate aduce relatii non-conflictuale, o relatie cu sinele bazata pe comunicare clara si curgatoare si o conectare mai buna si mai constructiva cu realitatea vietii noastre.

8 aprilie - Bucuria

Tristetea si frustrarea sunt emotii naturale. Este sanatos sa le exprimam dar e bine sa nu uitam ca intotdeauna avem de ales: sa ne bucuram sau sa avem dreptate :) !!!

15 aprilie - Senzualitatea

Senzualitatea presupune reconectarea cu latura feminina a noastra, indiferent daca suntem femei sau barbati, presupune acceptarea intimitatii si regasirea libertatii interioare de expresie.

22 aprilie - Iubirea

Iubirea de ceilalti incepe cu iubirea de sine dar de fapt iubirea e doar IUBIRE. Deschizandu-ne catre iubire, ne deschidem practic catre viata, catre fericire si implinire.

29 aprilie - Identitatea

Stim cine suntem ca si fiinte sociale dar nu toti stim cine suntem ca si unicitati si care este specificul mesajului pe care-l aducem in lume. Putem explora impreuna in inconstient pentru a redescoperi ceea ce poate la un anumit nivel am stiut dintotdeauna.